Rituál, který vás zahalí do hřejivého objetí přírody a síly ceremoniálního kakaa. Dopřejte si peeling z kakaových slupek, který jemně odstraní odumřelé buňky, a vychutnejte si unikátní masáž podporující hluboké uvolnění mysli i těla. Kakao, známé svými povzbuzujícími a harmonizačními účinky, vás naplní novou energií a pocitem vnitřního klidu.
Ošetření obsahuje 30 minut peelingu celého těla z kakaových slupek, 60minutovou masáž, 15 minut relaxační koupele s šálkem prémiového kakaa a 15 minut na sprchu a odpočinek po ošetření.
It is a whole-body complex massage (back, legs, hands, head, neck, face) aimed at regenerating muscles, removing fatigue, increasing blood oxygen flow and restoring energy flow in the body. I focus on the human body as a connected whole.
Massage includes elements with different types of massage (classic, Chinese, reflex, head and face massage, fine traction techniques, stretching and energy massages).
It is a whole-body complex massage (back, legs, hands, head, neck, face) aimed at regenerating muscles, removing fatigue, increasing blood oxygen flow and restoring energy flow in the body. I focus on the human body as a connected whole.
Massage includes elements with different types of massage (classic, Chinese, reflex, head and face massage, fine traction techniques, stretching and energy massages).
Jedinečný čas a sebepéče pro vás, v bezpečném a léčivém prostoru. Po úvodní konzultaci vás čeká mimořádná celotělová masáž podle vašich konkrétních potřeb a po ní léčivá slaná koupel s plátky růží, která vám umožní se zanořit ještě více sama do sebe a znovuzrodit se opět do své krásy, ženské síly i jemnosti. Ošetření obsahuje 90 minutovou masáž celého těla, 15 minut relax ve vaně s plátky růží, nebo léčivý zábal s humáty, a 15 minut na sprchu, čaj a odpočinek po ošetření.
Rituál, který vás v mysli přenese na pláže Tichého oceánu. A to díky peelingu z mořské soli a unikátní uvolňující masáži, po které se budete cítit jako byste se právě vrátili z vysněné dovolené.
Ošetření obsahuje 30 minut peeling celého těla s mořskou solí, 60minutovou masáž, 15minutový zábal s humáty, nebo koupel, a 15 minut na sprchu, čaj a odpočinek po ošetření.
Masáž pečující o nastávající maminky. Při masáži jemnými masážními technikami odstraňuji napětí zad a svalů okolo páteře, zejména v křížové oblasti, způsobené rostoucím bříškem.
Masáž podporuje lymfatický systém a pomáhá odstraňovat nepříjemné pocity napětí a otoky v dolních končetinách. Slouží i jako prevence vzniku křečových žil. Jemná masáž bříška minimalizuje vnější známky napjaté kůže a vznik strií. Součástí je také masáž obličeje a hlavy.
Ošetření obsahuje 20 minut peeling s mořskou solí, 45 minut blahodárná masáž na posílení životní energie, 10 minut čas na sprchu a odpočinek po ošetření.
Masáž na posílení energie - Jde o komplexně působící masáž zaměřenou na regeneraci svalů, odstranění únavy, zvýšení průtoku kyslíku krví a obnovení toku energie v těle, podpořenou působením éterických olejů terapeutické kvality. Masáž zahrnuje prvky s různých druhů masáží (klasické, čínské, reflexní, masáž hlavy a obličeje, jemné trakční techniky, protahování a energetické masáže).
Přijďte si dopřát dopoledne plné relaxace, pohybu a pohody! Flow Hatha jóga je skvělou příležitostí, jak propojit tělo i mysl, protáhnout se, zlepšit flexibilitu a zároveň zůstat v klidu a harmonii. Pod vedením zkušené lektorky Denisy Krejčířové vás čeká lekce, která respektuje potřeby vašeho těla a naladí vás na pozitivní energii .
Po józe vás čeká příjemné posezení u šálku bylinkového čaje a možnost individuální diagnostiky na bioimpendanční váze s výživovou poradkyní Martinou Štěpánkovou. Ta vám ráda poradí ohledně výživy a zdraví. Váha vám změří například metabolický věk, množství svalové hmoty, vody a tuků .
Celé dopoledne zakončíme společným brunchem připraveným Martinou – těšit se můžete na chutné jídlo a milou atmosféru . Prožijte s námi sobotní dopoledne plné péče o tělo i mysl. Těšíme se na vás!
Každý den něco řešíš. Práci. Vztahy. Povinnosti. Rozhodnutí.
Tělo funguje. Mysl jede. Ale kdy naposledy jsi opravdu zpomalil/a?
Tento večer je pozváním vystoupit z režimu výkonu a vrátit se k sobě.
Co budeme dělat?
Otevřeme prostor s ceremoniálním kakaem – rostlinným průvodcem, který podporuje otevřenost, laskavost k sobě a hlubší vnímání emocí.
Vysvětlím ti, jak kakao působí na tělo i nervový systém a proč se používá při vědomé práci se sebou.
Součástí večera bude vedená jóganidra – hluboká relaxační praxe, která tě uvede do stavu mezi bděním a spánkem. Právě tam dochází k opravdové regeneraci, uvolnění napětí a zklidnění mysli.
Nečeká tě spirituální show. Ale klid. Hloubka. Ticho.
Co tě během večera čeká:
• Úvod do účinků ceremoniálního kakaa • Vědomé pití kakaa v tichu • Vedená jóganidra (hluboká regenerace nervového systému) • Prostor pro sebereflexi • Sdílení v kruhu (dobrovolné) • Klidné doznění a integrace
Pro koho je večer vhodný?
Pro každého, kdo:
– cítí únavu z neustálého fungování – chce zpomalit a víc vnímat své tělo – má zkušenost se seberozvojem – hledá vědomý, ale uzemněný prostor
Masáž byla opět vynikající. Citlivá, ale důkladná... 👍
Marta Hudecova
·
Dnes úžasný zážitek a péče u Denisky na masáži.Přišla jsem s několik týdnů trvající bolestí zad a odešla téměř bez obtíží.Zázračné ruce.... :-)
Lucie
·
Krásné prostředí a profesionální lekce individuální jógy. Denisa je moc milá. Určitě doporučuji 👍
Tomáš Hendrich
·
Skvělá lekce jógy pod vedením Denisy Krejčířové! 🧘♂️ Denisa je úžasná lektorka, která se s velkou pozorností věnuje každému účastníkovi. Její přístup je laskavý, profesionální a lekce mají příjemnou atmosféru. Odcházím vždy uvolněný a s dobrou energií. Rozhodně doporučuji každému, kdo si chce užít kvalitní jógu a věnovat čas sobě
